Borba protiv gripa može da počne

- Prehlada ima simptome koji nisu teški i brzo prolaze. Manifestuje se kijavicom, malaksalošću i blagom temperaturom, koji prolaze za dva do tri dana. Simptomi gripa mnogo su jači: temperatura iznad 38 stepeni, bol u mišićima i glavobolja, koji prolaze za oko sedam dana - objašnjava dr Nevenka Dimitrijević, specijalista opšte prakse.

Ako simptomi potraju duže, u oba slučaja treba posetiti lekara jer se onda sumnja da je organizam izložen i nekoj bakterijskoj infekciji, za koju su potrebni antibiotici. Simptomi gripa nastupaju naglo i odmah lome organizam. Ipak, kod najvećeg broja obolelih nakon pet dana nastupa poboljšanje opšteg stanja. Komplikacije su retke, ali mogu biti opasne i smrtonosne za osobe starije životne dobi, srčane bolesnike, one koji boluju od respiratorne insuficijencije i za sve ostale hronične bolesnike.

U slučaju prehlade, simptomi bi trebalo da potpuno nestanu nakon tri do četiri dana.

- Saveti za sprečavanje prehlade su isti za mlade i za stare: ne treba se izlagati naglim temperaturnim promenama i treba čuvati imuni sistem, i to na najprirodniji način, zdravom ishranom sa što više voća i povrća i dovoljno tečnosti. Manje kafe, a više čajeva i vode. Za mlade važi još jedna napomena: organizmu je potrebno dovoljno sna i izbegavajte boravak u zagušljivim prostorijama punim duvanskog dima - savetuje dr Nevenka Dimitrijević.