Buce žive duže od mršavih!

Ljudi s blažim viškom kilograma žive duže od onih koji imaju manju težinu od idealne, kao i osoba koje pate od gojaznosti.

Studija koja je trajala čak četiri decenije i u koju je bilo uključeno više od 100.000 odraslih osoba u Danskoj, dovela je u pitanje standardno uverenje da je najzdravije održavati idealnu težinu.

Naravno, ovo ne znači da treba prestati sa sportskim i drugim fizičkim aktivnosti i uvaliti se ispred TV-a s činijom kokica.

Ono što ovi rezultati objašnjavaju jeste da je nekoliko kilograma viška kudikamo bolje od mršavosti i gojaznosti.

Studija, koju je vodio klinički biohemičar Borge Nordestgard iz Univerzitetske bolnice u Kopenhagenu, analizirala je medicinske podatke više od 100.000 ljudi iz Danske, koji su bili podeljeni u tri grupe koje su ispitivane u razmaku od 15 godina.

Ustanovljeno je da je tokom četiri decenije, od 1976. do 2013. godine, veza indeksa telesne mase sa rizikom od smrti porasla sa 23.7 na 27.

Ukoliko je vaš indeks između 18,54 i 24,9, smatrate se normalnim ili "zdravim", a ako je između 25 i 29,9, onda imate višak težine. Indeks od 30 ili više vaše stanje opisuje kao gojaznost.

Studija je takođe pokazala da je kod onih u kategoriji gojaznih rizik od smrti isti kao kod onih iz grupe "normalnih", čak i kada se uračunaju godište, pol, porodična istorija bolesti, socio-ekonomski status i pušački staž.

U prevodu, tokom poslednjih 40 godina povezanost telesne težine sa dužim životnim vekom prešla je iz nekada uobičajene "normalne" u "povećanu" količinu kilograma.

Uglavnom, zaključak studije je da indeks telesne težine nema preterane veze sa zdravljem, odnosno da je višak kilograma sasvim individualna stvar, odnosno da životni stil i fizičke aktivnosti igraju glavnu ulogu, te da zbog svega toga više ne postoji ono što se nekada smatralo "idealnom težinom".