Čokoladni smuti!

Ovaj smuti treba da se zasladi s jednom do dve urme, ali ako ih nemate pri ruci, dobra zamena je i javorov sirup.

Evo sastojaka:

Šoljica bademovog mleka (ili drugog mleka po izboru)

1 manja banana

2 kašike ovsene pahuljica

1 kašika sirovog kakao praha

1-2 urme

1/2 kašičice vanilinog ekstrakta

1/3 kašičice cimeta u prahu

Za posipanje:

Kakao zrnca ili narendana tamna čokolada

Napomena: Da biste omekšali urme potopite ih 30 minuta u toploj vodi.

Priprema: Stavite sve sastojke u blender i blendirajte ih dok ne dobijete gust i kremast smuti. Natočite u čašu i pospite kakao zrcnima ili narendanom tamnom čokoladom.