Da li pravilno koristite konac za zube?

Čak 47 posto odraslih ima problema s desnima. To bi se moglo sprečiti pravilnim pranjem zuba i čišćenjem koncem.

Međutim, većina ljudi zapravo ne zna da pravilno čisti zube koncem. Tehnika je najvažnija, a ovo je najbolja metoda prema američkom dentalnom udruženju:

- Uzmite oko 45 centimetara konca i omotajte ga oko oba srednja prsta.
- Držite konac između palca i kažiprsta i umetnite između zuba.
- Provlačite konac između zuba lagano, a potom prođite uz zub do desni tako da lagano napravite slovo "C" uz zub. To morate da činite polako i laganim pritiskom konac stavite uz zub, a ne uz desni kako ih ne bi oštetili.
- Nemojte vući konac naprijed-nazad brzim pokretima jer to nije korisno.
- Ponovite proces na zubu s druge strane i tako sa svakim zubom.
- Važno je čistiti zube koncem svaka 24 sata jer se kamenac jako brzo nakuplja, piše "Biznis insajder" .