Evo šta sve leče pojedini čajevi

Kina se smatra domovinom čaja – prvom zemljom u kojoj se čaj gajio i koristio, a potom proširio po celom svetu.

Prema predanju, čaj se u Kini pojavljuje daleke 2737. godine pre nove ere. Kultura čaja je nešto po čemu je Kina specifična i po čemu se prepoznaje, a pripremanje i ispijanje čaja je mitski i neobičan doživljaj.

Zeleni čaj

Zeleni čaj je odličan izvor moćnih antioksidanasa.

On sadrži vrlo visoku koncentraciju polifenola koji pomažu u prevenciji raka dojke, pluća i debelog creva.

Zeleni čaj može da pomogne i u prevenciji Alchajmerove bolesti i bolesti kardiovaskularnog sistema.

Đumbirov koren

Pikantan i snažan, miris čaja od korena đumbira može da pomogne kod lečenja jutarnje mučnine jer opušta mišiće želudca.

Takođe poboljšava probavu jer pomaže pri razgradnji proteina.

Čaj od korena đumbira može da poboljša i cirkulaciju jer opušta mišiće oko krvnih žila.

Čaj od mente

Čaj od mente može da pospeši rad probavnog sistema i smanji nivo stresa.

Menta može da pomogne i u prevenciji bolesti kardiovaskularnog sistema i smanji rizik od nastanka depresije, hroničnog stresa i anksioznosti.

Čaj od kamilice

Čaj od kamilice se smatra jednim od najzdravijih čajeva poznatih čoveku.

Naučnici su ustanovili da svakodnevna konzumacija čaja od kamilice može da pomogne u prevenciji niza stanja i poremećaja, a dobrom se pokazala i u nezi kože.

Čaj od brusnice

Čaj od plodova ove biljke najpoznatiji je kao borac protiv infekcija mokraćnih puteva.

Osim toga snižava holesterol, pomaže kod srčanih bolesti, u lečenju čira i raka želudca i sprečavanju kvarenja zuba.

Crni čaj

Naučnici su ustanovili da osobe, koje dnevno piju dve do tri šolje crnog čaja, imaju za 50 odsto manji rizik od nastanka demencije, u

odnosu na one koji crni čaj piju retko ili nikako.

Istraživanja su pokazala da crni čaj može da pomogne u prevenciji oštećenja pluća uzrokovanih pušenjem.

Čaj od limunove trave

Ovaj čaj ima osvežavajući ukus limuna. Može pomoći pri uništavanju raznih bakterija i gljivica, pri smanjenju povišene telesne temperature

i pri poboljšanju probave.

Čaj od listova kafe

Istraživanje koje su sproveli američki naučnici, pokazalo je kako čaj od listova kafe može da pospeši zdravlje celokupnog organizma.

Ono što iznenađuje jeste činjenica da listovi kafe sadrže visok nivo antioksidansa i aktivni spoj mangiferin, za koji je dokazano da pomaže u

regulaciji nivoa šećera i holesterola, a istovremeno štite zdravlje neurona.