Napitak
profimedia
Napitak

profimedia

Napitak, Foto: profimedia

Sagorevanje masnih naslaga je neophodno kako bi se izbegle zdravstvene komplikacije poput srčanog udara, šloga ili dijabetesa.
Nutricionisti i fitnes stručnjaci širom sveta se slažu kako je za gubitak suvišnih kilograma potrebna zdrava ishrana i fizička aktivnost. Međutim, jednim veoma jednostavnim napitkom taj proces će ići mnogo brže.

Potrebno je:
- voda
- koren đumbira
- krastavac
- limun
- listovi nane

Način pripreme:

Prvo izrendajte očišćen koren đumbira, pa oljuštite svež krastavac i isecite na tanke kriške. Isecite limun na kolutove i pripremite 12 listova nane. Kada ste sve to pripremili, pomešajte sastojke sa osam čaša vode. Ostavite napitak da odstoji 12 sati ili preko noći.
Sledećeg dana možete da pijete ovaj napitak kad god ste žedni. Preporučuje se da ga pijete bar četiri dana kako biste primetili rezultate. Pokušajte i uverite se i sami da mala promena, kao što je uvođenje ovog napitka, može da vam pomogne u gubitku suvišnih kilograma. Najbolje je što je potpuno prirodan.