Napitak od četiri sastojka brzo topi salo

Ako želite da se rešite viška na stomaku, najednostavnije je da napravite napitak kojim možete da otopite suvišne masnoće. Radi se o kombinaciji čia semenki, meda, limuna i vode u tačno određenim količinama.

Ljudi, koji su iskusili ovu metodu kažu da zaista pomaže, a rezultati se vidljivi nakon nedelju dana. Osim toga, radi se o sastojcima koji su  dobri za zdravlje i utiču na detoksikaciju celog tela.

Recept:

Sastojci:

- kašika čia semenki
- kašika meda
- isceđen jedan limun
- jedna i po čaša vode

Priprema:

Stavite čia semenke u vodu i ostavite da to odstoji sat vremena (možete ih staviti u vodu uveče, pa ujutro dodati ostale sastojke). Dodajte sok od isceđenog limuna i med, pa sve dobro promešajte. Ukoliko želite da napitak ima glatku teksturu, stavite ga u blender.

Napitak popijte svako jutro na prazan želudac.