Neka bebica spava celu noć

PRILAGODITE SVOJ STAV

Realna očekivanja mogu vam pomoći da ne poludite usred noći. Većina beba tokom prve četiri nedelje ne prespava celu noć, bez obzira na priče koje su vam pričale tašta ili svekrva. Većina novorođenčadi spava 15-18 časova dnevno, ali taj san je podeljen na šest ili sedam perioda spavanja. Važno je da znate da niste loša mama iako vaša beba nikako ne nalazi ustaljen režim spavanja.

NAPRAVITE MALO PRIJATNE BUKE

Jedna od najvećih zabluda je da bebama za san treba potpuna tišina. Većina beba voli malo buke, jer su zvuci u materici jači i od zvuka usisivača. Zato bebe vole da dok spavaju čuju poznate zvuke, poput zvuka roditeljskog glasa. To ih jednostavno podseća na sigurno okruženje iz kojeg su izašli.

PROBAJTE POKRETIMA

U materici su bebe gotovo stalno u pokretu. Zato mnogo roditelja uspavljuje bebu ljuljanjem, a ako vaš mališan ni tada neće da zaspi, ušuškajte ga bezbedno u kolima i provozajte po kraju. To bi trebalo da bude dovoljno da beba čvrsto zaspi.

NEKA ĆEBE MIRIŠE NA MAMU

Novorođenčad ume da prepoznaju mamin miris, a to je još izraženije kad ovaj miris povežu sa sigurnošću i hranom. Zato se pobrinite da nešto što miriše na mamu uvek bude sa bebom. Na primer, nosite njeno ćebence na ramenu tokom dana, pa uveče bebu povijte u njega.