Od euforije do depresije

Slikovito objašnjeno, estrogen je živahan, seksepilan i žudi za pažnjom, dok je progesteron džangrizav, uvek spreman da pokvari zabavu i uguši strast. Ali postoje i drugi hormoni koji utiču na raspoloženje žene. To su muški hormoni - testosteron, zbog kojeg, inače, iskaču bubuljice, FSH, koji stimuliše rad jajnika i izaziva lučenje estrogena, i LH, koji pojačava seksualnu želju.

1-7. dan

Osećaćete se kao ste se probudili iz noćne more. Za razliku od prethodnih sedam dana, bićete opušteniji, srećniji i smireniji. Zahvalite hipofizi, ona luči FSH, koji pojačava proizvodnju estrogena.

Izgledaćete sjajno. Vaš organizam je još preplavljen estrogenom, od progesterona ni traga. To znači da će stres biti na najnižem nivou, a koncentracija odlična.

- Pravo vreme za druženje. Raščistite sve nesporazume sa prijateljima, pitajte šefa za povišicu, kupite nešto lepo, bacite se na posao koji inače izbegavate i budite posrednik u sukobima.

- Nije vreme da započnete flert s nekim ko vam se dopada, da idete na razgovor za posao, da gledate tužan film ili da vodite ljubav.

7-14. dan

Osećaćete se kao u transu. Ovo je najbolje vreme za seks. Estrogen je na najvišem nivou, pa ste strašno privlačni. Iako ste obazriva osoba, razum vam slabo funkcioniše, pa su neprilike moguće.

Izgledaćete fantastično, pucaćete od zdravlja, a koža će vam biti glatka i zategnuta. Zavodljivo mirišete, što takođe privlači suprotan pol.

- Pravo vreme da promenite posao, vodite ljubav, flertujete, idete u teretanu, družite se, šopingujete i počnete dijetu.
- Nije vreme da vam neko plače na ramenu, da donosite ishitrene odluke (recimo da se verite), potpišete ugovor ili rizikujete.

14 - 21. dan

Osećaćete se kao posle bure. Luči se hormon LH, koji inicira ovulaciju i povećava seksualnu želju. Ali posle ovulacije, koja traje dan-dva, nivo estrogena pada, a progesterona raste. Ovo će smanjiti vašu seksualnu želju, tako da ćete imati potrebu da se šćućurite i kunjate - progesteron izaziva takva osećanja.

Dobro je što opet saosećate s ljudima oko sebe, u stanju ste da ih slušate i tešite. Plima i oseka hormona utiče i na vaš novčanik. Bilo da ste odsutni ili ublažavate depresiju, obuzdate potrebu za trošenjem.

Izgledaćete puniji, možda čak dobijete neki kilogram, pogotovu na stomaku - telo skladišti vodu da ne biste dehidrirali tokom menstruacije. Takođe je moguće da se osećate mlitavo i da prestanete da vežbate jer progesteron deluje kao sedativ.

- Pravo vreme da ostanete kod kuće, pravite veliko spremanje ili večeru za prijatelje, vodite intimne razgovore s partnerom i odete rano na spavanje.
- Nije vreme za šoping, promenu posla, avanturu za jednu noć ili početak vežbanja u teretani.

21-28. dan

Osećaćete se kao osoba sa više lica. Raspoloženje vam se non-stop menja, od vedrine do histerije, depresije, plača, očajanja, hirovitosti... Ni estrogen ni progesteron nisu prisutni, a to znači da postoji opasnost da na svim poljima donosite pogrešne odluke.

Ovo je vreme kad žene kupuju stvari zbog kojih se kasnije kaju, gube dragocenosti, zanemaruju dobre savete. Koncentracija vam je najnižem nivou, a energiju rasipate na pogrešne strane. Povišen nivo testosterona, u kombinaciji s malo estrogena, daje vam krila i budi seksualnu želju, zbog čega ćete biti raspoloženi za orgazme.

Izgledaćete... ne baš privlačno. Razlog je delimično psihološke prirode, a delimično je uzrok testosteron. Grudi mogu da nabujaju, ali i stomak (zbog zadržavanja vode). Zbog ciklusa vam treba malo više energije, pa je apetit pojačan.

- Pravo vreme da ostanete u krevetu, odmarate se, jedete čokoladu.
- Nije vreme za sukobe, nove projekte, kupovinu, ljubavne filmove i nove veze.