Dve vežbe da vas ne bole vrat i leđa! (VIDEO)

Najpre, morate da odvojite vreme samo za sebe, i u nekoliko koraka otklonite bol koja vas često sprečava da uživate sa mališanima, u šetnji sa društvom, ili u drugim aktivnostima.

Pogledajte video i počnite da radite ovih šest vežbi koje će pomoći da bol sasvim nestane.