Sirup od rena
Profimedia
Sirup od rena

Profimedia

Sirup od rena, Foto: Profimedia

Za ovaj napitak treba vam:

125 grama rena
4 limuna
2 cm svežeg đumbira
3 kašičice meda
2 kašičice cimeta

PRIPREMA:

Blendujte ren i đumbir dok ne dobijete glatku masu. U to sipajte sok od četiri limuna i ponovo dobro promešajte. Dodajte med i cimet i mešajte sve dok ne dobijete sirup. Kada je gotov, stavite ga u staklenu teglu.

KONZUMIRANJE:

Uzimajte po jednu kašičicu dva puta dnevno pre obroka ili pre vežbanja i to radite tri nedelje.