Svi znamo da je limun zdrav, ali ne preterujte!

Ovaj agrum je pun vitamina C, dobar je za probavu, jačanje imuniteta, detoksikaciju, za tonus kože. Ipak, neka istraživanja kažu da limun i naročito limunada izazivaju efekte koji nisu uvek pozitivni. Limun, pre svega, sadrži jake kiseline, pa ume da bude jak za želudac. Što se tiče maski i tretmana za lice, i tu morate pripaziti, jer mogu previše isušiti kožu, a ako imate bradavice, od kiseline iz limuna mogu prokrvariti. Evo zbog kojih mogućih problema bi trebalo da pripazite sa ovom voćkom.

1. Zubna gleđ

Previše limunovog soka može skinuti gleđ sa zuba, pa će biti značajno slabiji. Zato se trudite da limunadu uvek pijete na slamčicu.

2. Gorušica

Ukoliko budete pili previše limunade, moguće je da će vas mučiti gorušica, zato pripazite.

3. Stomačni problemi

Ako ne želite muke sa stomakom i varenjem, povedite računa koliko limunade unosite ili je pijte uz neku hranu.

4. Učestalo mokrenje

Ne tako često, ali dešava se da limunada deluje kao diuretik, ako se konzumira u velikim količinama. Zato, ukoliko ne želite da svaki čas trčkate do WC-a, ali i da dehidrirate, usporite s limunadom.

5. Problemi s bubrezima

Limunova kora sadrži oksalate, koji mogu da izazovu neke zdravstvene tegobe, pa tako oni koji već imaju probleme s bubrezima treba naročito da pripaze.

6. Voskiranje

Limun je često voskiran kako bi se zaštitio tokom transporta. Budući da se poreklo ovog voska ne može uvek odrediti, najbolje je da konzumirate organski uzgajan limun. Ako to ipak niste u prilici, svakako izbegavajte da koristite koru, a pre upotrebe plod dobro operite.