Zbog ovoga treba redovno da jedete beli luk i limun!

Kombinacija belog luka i limuna takođe će pomoći kod raznih infekcija i upalnih stanja u organizmu. Zato su odlično rešenje kod infekcije sinusa, upale grla, sezonske prehlade i gripe, mokraćnih i vaginalnih infekcija i mnogih drugih tegoba.

Beli luk je proglašen lekovitom namirnicom zbog velikog sadržaja vitamina i minerala. Najpoznatije komponente belog luka su adenozin koji sprečava stvaranje krvnih ugrušaka alicin, biljni antibiotik.

Limun je možda najpoznatije citrusno voće, a pripisuju mu se brojne dobrobiti za naš organizam. Najviše zbog vitamina C i njegove kiselosti koja odbija štetne bakterije, ali privlači one dobre za naš probavni sistem.

Dobrobiti belog luka i limuna na organizam

Beli luk i limun preporučuju se za detoksikaciju organizma jer podstiču izlučivanje štetnih stvari i toksina, smanjuju holesterol i regulišu šećer u krvi, održavaju zdravlje jetre, sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka, eliminišu  i njihovo skladištenje, poboljšavaju cirkulaciju, štite organizam od slobodnih radikala, jačaju imunitet i otpornost organizma, smanjuju zadržavanje vode u telu i održavaju rad bubrega. Kombinacija belog luka i limuna takođe će pomoći kod raznih infekcija i upalnih stanja u organizmu, piše 24sata.hr.

Zato su odlično rešenje kod infekcije sinusa, upale grla, sezonske prehlade i gripe, mokraćnih i vaginalnih infekcija i mnogih drugih tegoba.