Ovu grešku svi pravite kad perete zube!
Trebalo bi i jesti i piti pre pranja zuba, jer su zubi nakon pranja najosetljiviji, savetuju stomatolozi.
Shutterstock
Higijena usta i te kako je važna i nedostatak iste može uzrokovati razne zdravstvene probleme.
PROČITAJTE JOŠ I OVO:
Stručnjaci preporučuju pranje zuba najmanje dvaput dnevno, ujutro i naveče, a po potrebi i češće.
Svakako je nužno znati kako pravilno održavati higijenu usne duplje i zuba, a pri tome ne raditi greške.
Jedna od najčešćih grešaka, za koju nismo ni znali da je greška, jeste svakako to što nakon pranja zuba, ispiremo usta s vodom.