Supermoćna i zdrava biljka zove se ren
Ren je začinska biljka koja se retko nalazi na našoj trpezi, ali postoji mnogo razloga da ga uvedete u svoju ishranu, makar kroz salate.
Profimedia
Izuzeno je bogat vitaminom C, koji nam je u sezoni prehlada i virusa i te kako potreban. U 100 grama svežeg korena nalazi se više od 100 miligrama ovog vitamina, ali to nije sve.
Ova biljka preporučuje se za čišćenje krvi i izbacivanje kamena, a u narodu se koristi kao lek protiv bolesti pluća, reume, gihta, kijavice i izbacivanje sekreta iz disajnih puteva. Njegova značajna funkcija je i to što stimuliše organe za varenje.
ZA JAČANJE PLUĆA
Deset grama narendanog rena prelijte s dva decilitra ključale vode i ostavite poklopljeno nekoliko minuta. Procedite i pijte mlako.