ČINE NAS BOLJIM I ZDRAVIJIM LJUDIMA Evo zašto je dobro da imamo kućnog ljubimca

Osim što nam prave društvo i uveseljavaju nas, njihovo prisustvo ima pozitivan uticaj i na naše zdravlje, imajući u vidu da interakcija s kućnim ljubimcem izaziva lučenje oksitocina, objašnjavaju psiholozi, piše magazin "Pas".

Ljubimci u domu mogu popraviti kvalitet života i doprineti boljem fizičkom i psihičkom zdravlju. Dokazano je da osobe koje izvode svog ljubimca u šetnju imaju 54 odsto više energije tokom dana. Bilo da ste pod stresom ili umorni, kada vaš ljubimac počne da skače od sreće što vas vidi, raspoloženje se automatski popravlja. Dokazano je da su ljubimci efikasan lek protiv depresije jer njihova prisutnost povećava osećaj sigurnosti i zaštite.

Niži krvni pritisak - Istraživanje je dokazalo da ljudi koji imaju kućne ljubimce imaju i niži krvni pritisak. To ne znači da ljubimac može da zameni zdravu ishranu i vežbanje, ali svakako može da pomogne u održavanju zdravog krvnog pritiska.

Srce - Otkriveno je da ljudi koji nikada nisu imali kućnog ljubimca imaju i 40 odsto veću verovatnoću da dožive srčani udar.

Više fizičke aktivnosti - Ljudi koji imaju pse za ljubimce, posebno one velike, aktivniji su od onih koji ih nemaju.

Čak i 30 minuta šetnje za vlasnika i psa će osigurati ispunjavanje minimalne dnevne potrebe za vežbanjem.

Bol - Kućni ljubimci igraju i veliku ulogu u rehabilitaciji, fizičkoj i psihičkoj.Oni pružaju bezuslovnu ljubav i podršku, što podiže raspoloženje, a smanjuje bol.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI