Neobična mesta i kućice na koje Rusi odlaze da se dobro išibaju granama!

Foto: Shutterstock

Ruske banje ili parne saune duboko su ukorijenjene u tradiciji moćne „Majke“. Drvene kućice razasute po šumama i livadama većinom se sastoje od parne sobe, prostorije za pranje i one za opuštanje, a opuštajući ritual prelaska iz jedne u drugu pa treću mogu trajati satima.

Kada para temperature blizu 90° C postane neugodna, vreme je za pauzu i pijuckanje kvasa, fermentiranog pića od raži. Uz to se Rusi lagano šibaju mirisnim snopom grančica sastavljenog od eukaliptusa, breze, hrasta ili smreke kako bi ublažili bolove u mišićima i zglobovima, očistili kožu i podstakli cirkulaciju.

Foto: Shutterstock

Navodno je mahanje mirisnim biljem i udisanje eteričnih ulja koje se ispušta u tragovima odlično i za pluća. Nakon kratkog šibanja tela zagrejanim grančicama sledi tapkanje po telu, a ruski maseri uz to kombinuju i razne druge tehnike poput trljanja lišćem koje pomažu protiv stresa nakupljenog u telu. Nakon saune i šibanja grančicama najbolje je baciti se u sneg ili hladnu vodu.

Ruske banje nalaze se širom zemlje, bilo javne u većim gradovima ili pak manje, privatne u seoskim kućama za odmor, naročito u ruralnim delovima. Banje su starije od same zemlje i nezaobilazan su deo folklora, zapisanog u pesmama, poslovicama, aforizmika, kao i raznim umetničkim delima.

Još zanimljivosti možete pročitati OVDE!

 

 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI