Uradite brzi test: Da li se plašite starenja?

1. Šta vam prvo padne na pamet kada čujete izreku 'vreme neumitno prolazi'?

a) Uskoro će se i na mom licu pojaviti prve bore

b) Godine donose iskustvo i mudrost

c) Zadovoljna sam svime što sam do sada postigla

2. Kakvo je vaše mišljenje o estetskoj hirurgiji?

a) Takvi zahvati su čisto gubljenje vremena i bacanje novca

b) Pratim sve novine na planu estetske hirurgije, ali veoma sam plašljiva

c) Trenutno intenzivno razmišljam o odlasku kod plastičnog hirurga

3. Kako reagujete kada vam neko, nehotice, doda koju godinu više?

a) Ne obraćate pažnju na takve zlobne primedbe

b) Svaka takva 'greška' predstavlja težak udarac za vaš ego 

c) Odmah vadite ogledalo i proveravate bore

4. Da li vežbate i koliko često?

a) Nažalost, uopšte nemam vremena za vežbanje

b) Odlazim u teretanu tri puta nedeljno

c) Svakoga jutra pre odlaska na posao vežbam najmanje jedan sat

5. Kada razmišljate o svojoj budućnosti, kako sebe zamišljate?

a) Uvek u društvu starih prijatelja i dragih rođaka

b) Kao vrlo negovanu damu koja izgleda mnogo mlađe nego što jeste

c) Nikada ne razmišljam o budućnosti, mnogo mi je važnija sadašnjost

6. Čega se najviše plašite?

a) Mogućnosti da se jednoga dana više niko neće diviti vašoj lepoti

b) Bolesti zbog koje biste ostali prikovani za krevet

c) Da nećete imati dovoljno vremena da uradite i probate sve ono što žarko želite

7. Bliži se vaše rođendansko slavlje. Kako se osećate?

a) Baš se radujem predstojećem rođendanskom slavlju! Lumpovaćemo do zore!

b) Obavestili ste sve prijatelje da vam ove godine uopšte nije do slavlja

c) Jedva čekate da se na vašem rođendanu okupe svi dragi prijatelji

REŠENJE:

Najviše odgovora pod A: Starost u vama budi strah

Mada ste svesni da niko ne može zaustaviti vreme vi se, duboko u sebi, veoma plašite starosti iako to ne želite glasno da priznate. Kada biste mogli, rado biste izbegli obeležavanje svakog novog rođendana i na taj način prikrili svoje prave godine. Taj strah koji osećate u stvari je iracionalan strah od bolesti i smrti. Ne dozvolite da vas on parališe, već promenite način života, hranite se zdravije, budite fizički aktivni i uskoro ćete drugačije, mnogo realnije, pa čak i vedrije, gledati na starost.

Najviše odgovora pod B: Ne plašite se godina

Odavno ste usvojili zdrave životne navike i vodite računa kako o sopstvenom telu tako i o duhu. Takvo ponašanje vam je pomoglo da se oslobodite straha od starenja, steknete samopuzdanje i veru u život. Naučili ste da istinski uživate u sadašnjosti i svaki novi rođendan doživljavate kao još jedan podsetnik na sve lepe trenutke koje ste do sada proživeli, ali i kao nagoveštaj novih, uzbudljivih događaja koji vas očekuju u budućnosti.

Najviše odgovora pod C: Uopšte ne razmišljate o budućnosti

Nerado i vrlo retko razmišljate o tome šta vam donosi budućnost i čudite se onima koji osećaju strah od starenja. Vaš životni moto glasi 'Život je kratak i treba ga maksimalno iskoristiti'. Nažalost, takvo ponašanje i razmišljanje je prilično detinjasto. Krajnje je vreme da povedete računa o svom zdravlju i počnete odgovorno da se ponašate. Razmislite šta želite od života u budućnosti i već sada počnite da se pripremate.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI