vežbanje

UJUTRU, UVEČE ILI POPODNE Evo kada je najbolje vreme za šetnju, u ovom periodu se provereno sagorevaju kalorije

16:28

KOLIKO DUGO TREBA DRŽATI PLANK? Popularna "daska" ima svoje vreme držaanja! Mnogi vežbači ovo ne znaju

10:05

Razonoda 0

MOŽE LI ZAISTA PILULA DA ZAMENI VEŽBANJE Naučnici su na pragu ovog otkrića

14:16

MRŠAVI I ZATEGNUTI CELE GODINE Ovo su najbolji načini da ostanete u formi, više nema izgovora

10:10

VEŽBA KAO SPARTANAC Tea Tairović u isto vreme radi plenk i peva!

15:21

Vip 0

ŽENE GREŠE DOK VEŽBAJU Zbog ovih stvari trening za ruke ne daje rezultate, oblikujte ih uz pomoć saveta fitnes instruktorke

21:00

ZA SVE JE KRIVA ZADNJICA Snimak devojke koja vežba u teretani posvađao ljude na internetu, da li je moguće da je to obukla?!

16:10

STARAC OD 98 GODINA TRENIRA KAO MLADIĆ Kada vidite koliko je jak ovaj deka, ostaćete u šoku! (VIDEO)

10:37

Razonoda 0

JESU LI SUZE RADOSNICE? Stručnjaci objašnjavaju zašto trening može da nas rasplače, bićete iznenađeni

17:41

TRENIRATE, ALI REZULTATI IZOSTAJU Evo šta treba da uradite ako želite savršenu figuru do leta, savetuju eksperti

18:20

IZGLEDA KAO AVION Alisa (47) ima telo dvadesetogodišnjakinje, tajna njene zanosne figure je u ovom triku

17:57

NIJE MALA STVAR Mučninu nakon treninga nikako ne smete ignorisati, stručnjaci objašnjavaju njen uzrok

17:55

MANEKENKA DO LETA Radite ,,L-sit" vežbu svakoga dana po 20 sekundi i uživajte u transformaciji vašeg tela

09:32

MOJ DOKTOR JE ODUŠEVLJEN Bila je na ivici dijabetesa, a onda u osmoj deceniji napravila drastičan korak i transformisala život iz korena!

11:51

NAŠMINKANI U TERETANI? Dozvoljeno je ali samo pod jednim uslovom, kažu stručnjaci

16:05

OBLIKUJU FIGURU I SKIDAJU KILOGRAME Uz ove četiri vežbe bićete fit i zategnuti do leta

21:59

IMA 50 GODINA I IZGLEDA BRUTALNO I dalje nosi bikini, mnogo mlađe bi joj pozavidele na zanosnoj liniji

11:36

ZATEGNUTO TELO NEMA CENU U ovaj TikTok trend za vežbanje se kunu žene širom sveta, obožavaće ga i Srpkinje!

17:57

FIT ZA 10 SEKUNDI Magična vežba koja daje vrhunske rezultate ako je radite 3 do 4 dana nedeljno, zateže "problematičan" deo tela!

08:37

MOĆNE VEČERNJE VEŽBE Lake, a efektne, možete ih raditi ležeći u krevetu

22:04