USKORO POČINJE USKRŠNJI POST Najstrožiji je, traje 7 nedelja, a ovo su sva pravila koja vernici moraju da znaju

Vaskršnji post traje sedam nedelje, a ove godine počinje 18. marta (ponedeljak) i traje do nedelje 5. maja.

Na kraj ovog posta, nadovezuje se post Strasne sedmice, tako da je ukupno vreme trajanja posnog perioda 48 dana. Njegov osnovni zadatak jeste da nas telesno i duševno pripremi za praznik Vaskrsenja Hristovog – Vaskrs.

Vaskršnji post spada u najstrože postove od sva četiri koliko ih ima tokom godine, kako po načinu ishrane, tako i po dužini trajanja. Pretežno je na vodi, nešto na ulju, dok se riba jede samo za dva praznika, za Blagovesti i Cveti. Ipak, suština posta je mnogo složenija od menija o kome se često polemiše tokom perioda posta.

Post nije dijeta

Post nije dijeta i vreme kada ćete razmišljati koliko kilograma ćete izgubiti. Ovaj način ishrane pomoći će nam da ojačamo duh i veru, u tom periodu treba da analiziramo svoje ponašanje, oprostimo svima koji su nas povredili, ali i da zatražimo oproštaj.

Post na vodi i ulju

Iako je Vaskršnji post pretežno na vodi, ljudi koji imaju zdravstvene probleme mogu zatražiti od duhovnika razrešenje. Uz njegovu dozvolu oni mogu postiti na ulju i u danima koji su namenjeni za post na vodi.

Zabranjene namirnice

U vreme posta ne sme se jesti mrsna hrana. Pod mrsnom hranom podrazumeva se sva hrana životinjskog porekla: meso, mleko i mlečni proizvodi, jaja. Sva ostala hrana je dozvoljena.

Najstroži post koji upražnjavaju monasi ne dozvoljava ni upotrebu biljnog ulja, osim u određene dane, već se sva jela moraju spremati na vodi. Riba, morska i rečna, takođe je, u određene dane, dozvoljena. 

Sada se nudi i veliki izbor posnih slatkiša, što može olakšati  ljubiteljima poslastica.

BONUS VIDEO 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI