ORTOPED ZA ALO: "JEDAN TRENING OVOG SPORTA JE KAO JEDNA FIZIKALNA TERAPIJA" Srpske roze zmajice osvajaju evropske medalje

Upravo za one koji tu opomenu shvate na pravi način, savršena prilika da krenu iz početka, a možda i probude sportistu u sebi je sistem veslanja Dragon boat (zmajev čamac). To je sport koji ima izuzetan terapijski uticaj, a posebno se dobro pokazao kada je u pitanju zdravlje žena koje su imale karcinom dojke.

Kako i zašto je tako, za Alo! je objasnio doc. dr Duško Spasovski, ortopedski hirurg i profesor sporta, osnivač beogradskog dragonbout kluba "Beodragon".

Foto: privatna arhiva

- Dugo se verovalo da osobe koje su operisale karcinom dojke, gde su odstranjeni tumor i linfni čvorovi, više ne mogu da se bave sportom. Međutim, kanadski lekar Makenzi je pre skoro 30 godina merio uticaj dragon boata i ustanovio da 20 minuta ovog treninga ima isti efekat kao 20 minuta spoljašnje kompresione terapije na osobe kod kojih postoji postoperativna komplikacija u vidu limfedema. To znači da je tu bolnu i neprijatnu posledicu moguće izbeći na jedan prirodan i zdrav način, u društvu, čineći dobro celom svom telu - objašnjava doktor na početku razgovora za Alo!

Kako ističe, u ovom sportu tokom čitavog treninga i takmičenja jedna ruka se drži visoko u vazduhu, te se sprečava otok ruke i to bez aparata i fizikalne terapije.

- To je jedan višestruko koristan sport i uopšte, ali i sa medicinske tačke gledišta, tako da je postao toliko popularan, da postoje svetska prvenstva u standardnim kategorijama i posebna u kategoriji raka dojke, koja se nazivaju i „Pink ladies“ (roze dame), a zovemo ih i žene pobednice, jer to su stvarno žene pobednice i to ne samo zbog limfedema, već i drugih poteškoća. Deo njih je morao da prima hormonalnu terapiju, citostatici loše utiču na srce, tako da je potrebno povratiti i snagu i volju, a kroz sport koji se trenira napolju, na vodi, u društvu, to je mnogo lakše i lepše - kaže lekar.

Dragon boat postoji u Srbiji od 2013. godine, a „roze dame“ od 2019. godine, i to baš u klubu "Beodragon" koji je osnovao upravo dr Stepanovski.

- Kao lekar sam osetio da neko mora to da pokrene, tako da su došle kolege iz Batuta i mi iz Dragon boata i pokrenuli smo ovu priču koja poboljšava stanje velikom broju ljudi, a mogla bi i još većem broju njih. Nažalost, ima na hiljade dama koje bi mogle da nam se priključe, ali neke možda ni ne znaju da tako nešto postoji, neke možda nemaju ni mogućnosti ni znanje da tako nešto postoji.

Zasad ovaj sport postoji samo u Beogradu, što je, smatra Spasovski, velika šteta, jer cela Srbija ima mnogo reka i jezera koja nude savršene uslove.

Foto: privatna arhiva

- Nikako da neko kupi te čamce u drugim veslačkim sredinama. Mađarska ima preko 100 klubova, a mi imamo više jezera nego oni, a kanali i reke su nam slični.

Spasovski je do sada oformio ekipu „roze dama“ čiji je prvi nastup bio na evropskom prvenstvu u Raveni prošle godine, gde su izborile plasman u dva finala, jedine od svih veslačkih ekipa iz Srbije.

- I takmičarski je to velika stvar, a ljudski i medicinski aspekt su nemerljivi! U našem klubu one vežbaju besplatno i dobijaju jedan specijalni dres na kom je jedan rukav uži, tako da ima i neophodan terapijski efekat.

U narednim mesecima pred "Beodragon" ekipama je nekoliko takmičenja i još uvek nije kasno da im se priključe čak i oni koji nikada ranije nisu trenirali.

- Treba da znaju da je ovaj sport takav da postoji i treće poluvreme - u vidu druženja posle treninga, okupljanja, kada je kiša, kada je vruće, mi nikada ne pitamo da li ćemo na trening, već koliko nas dolazi. Možda najlepše od svega je upoznavanje ljudi koje verovatno nikada ne biste sreli, od Francuza, Nemaca, Italijana, Mađara, Kiprana, Arapa... To je razmena kontakata i iskustava, i to u jednoj atmosferi lepog druženja i prijateljstva.

Na kraju, kaže naš sagovornik, moramo napomenuti i da je ovaj sport blagotvoran i za mnoga druga stanja:

- Nakon operacija na nogama ovo je jedan od retkih sportova kojim možete da se bavite, zatim kod deformiteta trupa može da da veliku podršku terapiji, takođe, dok se neki sportista leči od povreda, a odličan je i kod sindroma dugog sedenja i ostalih problema u držanju. Sve to postoji i za uzrast već od 12 godina. Ovo je stoga mogućnost i za decu koja su izgubila interesovanje za neki drugi sport da probaju ovo, što je napolju i odvaja ih od ekrana, stolica i svega lošeg što to nosi.

BONUS VIDEO: 

 

 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI