EVO KAKO JE SAŠKA VESELINOV DOVELA LINIJU DO SAVRŠENSTVA NAKON POROĐAJA Smršala 21 kilogram, ovako izgleda njen jelovnik!
Snajka Đokovića, Saška, navodi da je kilograme izgubila na potpuno prirodan način, ali uz puno truda i zalaganja.
Ona i njen suprug, Đorđe Đoković, odrekli su se mesa i mlečnih proizvoda u potpunosti, izbacili su i slatkiše iz ishrane, a Saška svako jutro na prazan stomak popije i čašu ceđenog celera.
Kako je navela, par se već godinu dana hrani vegetarijanski, a na ovaj potez su se odlučili iz ličnih razloga.
– Već godinu dana se Đole i ja hranimo vegetarijanski. Ranije smo za nekoliko obroka dnevno imali meso na tanjiru, ali se nismo osećali dobro u svojoj koži. Stalno smo bili bez energije i naduti, pa sam predložila da uradimo detoks. Izbacili smo meso i mlečne proizvode, ali i slatkiše. Dogovor je bio da to traje mesec dana. Međutim, kad smo videli rezultate, nismo želeli da se vraćamo na staro. I dalje jedemo burgere, koje inače obožavamo, ali sada niko ne ispašta jer su vegetarijanski – rekla je Saška za Informer.
Ona je otkrila i da redovno trenira, čak pet puta nedeljno. Sa svojim pratiocima je i podelila da je upravo ovaj način života zaslužan za mršavljenje.
– Svako jutro na prazan stomak popijem čašu sveže ceđenog celera ili toplu limunadu. Kad stignem, treniram dva puta dnevno. Ujutru idem u teretanu, a predveče kombinujem trening i brzi hod. Uspela sam da skinem 21 kilogram.
Saška je pokazala da joj je i suprug podrška u teretani, te da ga često natera da joj pravi društvo.
– Đoleta sam ubacila u auto i odvela na trening – napisala je ona.
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Komentari (0)