ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ SMRŠALA NEVEROVATNIH 20 KILOGRAMA Uz pomoć dijete dovela liniju do savršenstva, ključ je u ovom triku
Anastasija Ražnatović pleni lepotom koju je, po mišljenjima mnogih, nasledila od majke.
Iako je jedna od najzgodnijih pevačica na domaćoj sceni, u jednom periodu se borila sa viškom kilograma.
Kako je istakla, tokom puberteta je prolazila kroz težak period, te je često imala nagle promene u kilaži.
Anastasiji je trebalo čak tri godine da dođe do željenog izgleda, a uz pomoć posebne ishrane smršala je 20 kilogrima
- Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane - rekla je Anastasija za "Blic", pa nastavila:
- Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju.
Anastasijina dijeta
Doručak - ovsena kaša sa crvenim voćem/jaja sa povrćem
Ručak - brancin i zelena salata
Večera - potaž od bundeve
Anastasija je otkrila svoj tajni trik, te priznala da svaki put kada oseti glad popije čašu vode sa limunom.
BONUS VIDEO:
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Komentari (0)