Pojačajte efikasnost aromaterapije: Koje eterično ulje najviše odgovara svakom horoskopskom znaku?

Horoskopski se znakovi znaju opuštati svaki na svoj način, a svakom od njih odgovara i jedno esencijalno ulje. Lekovitost aromaterapije su poznavali Kinezi, Indijci, Grci, Rimljani i Egipćani, a pomoću ovih ulja ljudi se osećaju bolje i vitalnije.

OVAN - ruzmarin

Živite u petoj brzini, uvek ste u pokretu i retko si priuštite vreme za relaksaciju. Esencijalno ulje ruzmarina ima miris koji će opustiti bolne ili napete mišiće i omogućiti vam da uživate u tišini i samoći. Takođe ublažava posledice stresnog načina života jer smanjuje razinu kortizola - hormona odgovornog za vaš borbeni duh. Prepustite se masaži i ne zaboravite sa sobom poneti upravo ovo ulje. 

BIK - ylang-ylang

Slavite svoju senzualnu stranu s eteričnim uljem ylang-ylanga - blagim, ali učinkovitim afrodizijakom. Istodobno je i opuštajuće, što vam može pomoći da se oslobodite nekih negativnih emocija koje zadržavate u sebi i obnovite svoju mentalnu ravnotežu. Ylang-ylang će takođe sniziti vaš krvni pritisak. Bilo da ga koristite kao uvod u romantiku ili kao način da smirite živce, dodajte ga u toplu kupku u koju ste stavili malo soli. Neka ulje i para preplavljuju vaša čula dok voda opušta vaše mišiće.

BLIZANCI - bosiljak

Uvek ste u nekom pokretu, puno razmišljate i nije vam lako smiriti um. Bosiljak, jedno od najmoćnijih eteričnih ulja, pomoći će vam da usporite tempo i svoje mentalne kapacitete upotrebite u korisne svrhe. Kad se osećate napeto ili kad emocionalni teret postane pretežak, bosiljak će povratiti vašu unutarnju ravnotežu. Bosiljak možete koristiti i za izoštravanje mentalnog fokusa. Takođe možete dodati sveže usitnjeni bosiljak u salatu ili činiju supe.

RAK - lavanda

Probavne smetnje mogu uticati na vaše raspoloženje, pogotovo ako potiskujete ljutnju ili strah. Lavanda pomaže uspostaviti probavnu ravnotežu i smiruje želudac. Kad se osećate malaksalo i bezvoljno, koristite lavandu kako biste ublažili i svoju teskobu. Za brz i jednostavan izvor smirenosti dodajte nekoliko kapi lavande na jastuk pre nego što zaspite. Udišite ga celu noć i probudićete se osveženi i bez teskobe.

LAV - beli luk

Srce je osjetljivi organ. Kad ste uzrujani, češće se pojavljuje aritmija. Koristite eterično ulje belog luka kako biste osnažili zdravlje srca. Takođe je korisno za otklanjanje preopterećenosti - i fizičke i mentalne. Ako trpite neugodne frustracije, koristite beli luk kako biste ih se oslobodili. Uvek razredite eterično ulje belog luka ako ga nameravate naneti na kožu. Takođe ga možete pomešati s limunovim sokom ili uljem peperminta kako biste oslabili njegov jak miris. Ako se osećate razdražljivo i nervozno, razredite ulje i nanesite ga na stopala.

DEVICA - kamilica

Zbog blagih sedativnih svojstava eterično ulje kamilice olakšaće vam stanja teskobe i zabrinutosti. Koristite ga kako biste usporili svoj životni ritam i umirili srce koje ‘lupa’. Ona takođe pomaže da se očisti telo od štetnih toksina i smanje emocionalne posledice živčane napetosti. Eterično ulje kamilice takođe će postići slične rezultate pa biste mogli razmisliti o korišćenju ta dva ulja u tandemu. U kupku dodajte ulje kamilice ili ulijte nekoliko kapi u omiljeni šampon. Takođe možete popiti i čaj od ove biljke kako biste otklonili probavne smetnje. 

VAGA - tamjan

Nakon svih dnevnih aktivnosti, ljudi koji vas okružuju, a ponekad i iscrpljuju, neophodan vam je komadić mira u kojem se možete očistiti od svih vanjskih uticaja i povezati sa sobom. Tražite taj neuhvatljivi ‘mir uma’? Tamjan vas može odvesti tamo. On odbija i smanjuje stres. Tri kralja su detetu Isusu dala tamjan kao simbol božanstva. Ovo ulje ima moć da vas poveže s Izvorom. Ako ste skloni prehladama ili bolovima u trbuhu, tamjan ublažava fizičku bol i podstiče zdrav imunitet. Utrljajte tamjan u dlanove ili stopala nogu za trenutni podsticaj raspoloženja. 

ŠKORPIJA - pačuli

Imate mnogo energije, ali ponekad ste skloni ići iz krajnosti u krajnost i ući u situacije koje vas prekomerno iscrpljuju. Eterično ulje pačulija čini čuda za isceljivanje posledica emocionalnog i psihološkog stresa. Može vam dati i dodatnu energiju i osećaj vitalnosti. Dopustite mirisu i njegovom uticaju da vas vodi u nepoznatom smeru. Dodajte nekoliko kapi toplom oblogu i nanesite oblog na čelo za trenutno opuštanje.

STRELAC - geranijum

Kao adstrigentno ulje, geranijm stimuliše kontrakcije mišića. Ako se bavite sportom ili puno krećete, ovo ulje može da bude od velike pomoći u održavanju zdravih i jakih mišića, kao i kod problema koji se povremeno mogu pojaviti u vašoj muskulaturi. Dodajte nekoliko kapi ovog ulja svojim solima za kupanje i uživajte u toploj kupki. Osećaćete se opušteno i preporođeno. Imate li problema s kapilarama ili venama, pomešajte do 30 kapi eteričnog ulja s 50 ml baznog ulja. Nežnim pokretima umasirajte u područje zglobova, oštećenih vena ili kapilara.

JARAC - eukaliptus

Vi ste radoholičari i niste od onih koji se dugo odmaraju, pa će vam eterično ulje eukaliptusa biti od pomoći. Ublažiće iscrpljenost i smanjiti bolove u mišićima, a to može osnažiti vašu izdržljivost dok se nosite sa svakodnevnim stresovima i donosite teške odluke. Patite li od problema s kožom i kosom, ovo ulje može biti od pomoći. Dodajte nekoliko kapi ulja u šampon ili u losion za čišćenje lica. Primetićete promenu. 

VODOLIJA - limun 

Nekad se previše usresređujete na druge ljude, na stvari koje vam nisu od koristi. Eterično ulje limuna podstiče vaše dobro raspoloženje i pomaže vam da se usredsredite na pozitivne stvari i usmerite konstruktivno svoju energiju. Duboko udahnite, opustite se i dopustite limunu da vas odvede do sretnog mesta. Dodajte eterično ulje u kupku ili upotrebite sok od limuna u šoljici čaja ili hladnom napitku da umirite sinuse.

RIBE - čajevac

Poznati ste po empatiji i osetljivosti, a ulje čajevca može biti od pomoći tako da vam izoštri intuiciju i da shvatite koji je najbolji izbor za vas. Podstiče dobro zdravlje i smanjuje upalne procese. Koristite ulje čajevca kad ste nervozni ili iscrpljeni i dopustite da potakne mirno i racionalno razmišljanje kad vas obuzmu emocije. Dodajte malo ulja čajevca na toplu, vlažnu krpu i udahnite paru.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI