POSTAVITE JASNE GRANICE Kontrolišete ljubomoru u vezi, a evo kako

Ljubmoru je izrazito teško kontrolisati.

Kada stvari izmaknu kontroli, ljubomora lako može uništiti vašu vezu i iskriviti vaš um. Nije doduše lako utvrditi granicu između zdrave ljubomore i one koja se pretvara u toksičnu.

Ako joj dopustite, ljubomora može dominirati vašom vezom. Njuškanje po partnerovom telefonu, nekontrolisan bes i fizičko zlostavljanje su izleti ove osobine.

Fokusirajte se na sebe, ne na partnera

Najbolji način da se oslobodite ljubomore je da se osvrnete na sebe, a ne na svog partnera. Ne možete promeniti voljenu osobu, ali zato sebe možete. Koncentrišite se na to da svoj život učinite bogatijim i ispunjenijim kako vas ne bi savladala ljubomora jer on izlazi iz kuće, a vi ne.

Jasne granice

U svakoj vezi treba da postoje jasno uspostavljene granice. Ako je dogovor između vas da nema odmeravanja osoba suprotnog pola kada ste u javnosti, oboje bi trebalo da se držite toga. Ovo će vas u velikoj meri poštedeti scena i neprijatnosti. Ako preskočite da kažete šta vam smeta, vaš partner može misliti da prihvatate određen oblik njegovog ponašanja.

Otkrijte šta je uizrok ljubomoru

Ovo je važan korak jer vas u velikoj meri može osloboditi ljubomore u budućnosti. Da li vaš partner ostavlja svoj telefon na stolu kada odlazi u toalet ili ga nosi sa sobom? Da li imate pristup njegovim društvenim mrežama ili su sve pod tajnim lozinkama? Da li ima bivšu devojku sa kojom se povremeno prijateljski viđa bez vas? Ukratko – da li vam daje povod da budete ljubomori. Ako je odgovor "ne", onda prestanite.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI