Emocije su zarazne koliko i virusi: Evo kako da blokirate tuđu negativnu energiju

Evo četiri načina koji će vam pomoći da ne apsorbujete tu negativnu energiju.

1. Preuzmite odgovornost za sebe

To kako se osećate i šta radite zavisi samo i isključivo od vas. Možda vam neki ljudi kojima ste okruženi mogu uzburkati osećanja, ali kada se sve sabere i oduzme, vi ste ti od kojih zavisi kako se osećate. Jednostavno morate svesno odlučiti da ne dozvolite da na vas utiče energija negativnih ljudi.

2. Dišite

Kada sam okružena negativnom energijom, ja se pokupim i odem u prirodu. Provodim vreme u prirodi jer se nakon toga osećam nekako pročišćeno, kao da sva negativnost ode iz mene. Kada se nađem u prirodi, ja primenjujem jednu tehniku disanja. Kada udišem, unosim pozitivnu energiju, kada izdišem, izbacujem negativnu energiju. Zaista deluje.

3. Jednostavno je ignorišite

Isto kao što parazitu treba domaćin da bi mogao da opstane, negativnim ljudima je potreban neko ko bi apsorbovao negativnu energiju, inače ona gubi svoj smisao. Kada ignorišete negativne osobe, njihovo jedro nema vetar. Ne možete da im kažete kakvi da budu, ali možete da odlučite da li ćete da obraćate pažnju na njih ili ne.

4. Shvatite da ne možete svakoga da usrećite

Ukoliko u svom okruženju imate neku osobu koja same kuka i žali se na sve živo, setite se da ne možete sve usrećiti. Negativna energija i ljudi koji je šire žele sve da povuku dole sa sobom, ali nemojte to da dozvolite! Vi šaljite pozitivne vibracije i budite pozitivni.