UMOR, UBICA POŽUDE Možete da uživate u se*su iako patite od hroničnog nedostatka energije
„Moje telo ne može uvek da ispuni fantazije moga mozga. Živim sa složenom kombinacijom bolesti, a jedan od glavnih neželjenih efekata je hronični umor. Ne umor nakon dugog dana - to je razarajuća iscrpljenost zbog koje se svaki ud oseća kao da je obložen olovom. I najmanji pokreti su kao penjanje na planinu, a ustajanje iz kreveta izaziva mučninu. Razara me činjenica da moje telo zahteva pauzu usred se*sa jer nemam snage, pa sam polako prestala i da pokušavam…“
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Ako ste se prepoznali u ovome, nažalost, patite od hroničnog umora, teškog stanja koje najčešće izazivaju hormonski disbalans i problemi sa štitastom žlezdom. Pa ipak, umor ne mora biti smrtna kazna za seksualni život, samo treba da pronađete slatku sredinu između hroničnog umora i erotskog zadovoljstva.
Sam svoj majstor
Masturbacija je najbolji način da otkrijete šta vam i kako prija u seksu. Istražite poze koje biste voleli da probate s partnerom i posmatrajte kako one deluju na vaše telo. Postoje i pomagala koja daju podršku u seksualnom položaju za one koji su previše umorni, poput specijalne stolice za ublažavanje napora. Eksperimentišite, učite, preduzmite, uživajte…
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
S orgazmom na ti
Svako telo je posebno i zato ga treba upoznati. Neki ljudi s hroničnim umorom posle orgazma dobiju ogroman nalet energije, a drugi ne mogu da se oporave danima. Ako svrška štetno utiče na vašu snagu, eksperimentišite sa drugim oblicima zadovoljstva, poput erotske masaže, recimo. Prekomerna stimulacija može biti problem ljudima s hroničnim umorom jer su tela posebno osetljiva na senzacije. Zbog toga probajte da isključite neka čula, pa koristite povez za oči ili čepiće za uši dok se partner igra vašim telom.
Igračke zlata vredne
Ljudima koji žive sa hroničnim umorom gedžeti su svakodnevna potreba, jer čine uobičajene zadatke jednostavnijim. Bilo da se radi o jastuku za podršku, čokoladi na noćnom stočiću ili ručkama za koje možete da se uhvatite - nađite šta vam treba i upotrebite to.
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Zakažite se*s-seansu
Lepo je imati spontane napade seksualne energije, ali kada patite od hroničnog umora, malo predviđanja pomaže u rasplamsavanju strasti. Ako znate da vašem telu treba dovoljno vremena za odmor pre seksa i posle njega, najavite ga. Izdvajanje dovoljnog broja sati za intimna istraživanja - s partnerom ili bez njega - olakšaće balans između umora i zadovoljstva.
Otvorite se partneru
Jedan od najtežih aspekata se*sa s hroničnim umorom je da to objasnite novom partneru. Postoji strah od odbijanja, optužbe… Niko nije dužan da deli svoju medicinsku istoriju, ali razgovor može mnogo da pomogne, jer seks na silu samo čini da zamrzite svoje telo. Ako je partneru stalo - razumeće.
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
Priznajte sebi problem
Tuga je neizbežna kada se vaše telo promeni do neprepoznatljivosti, pa je neophodno odvojiti vreme za prihvatanje novog načina života. Kada ljudi prihvate da imaju problem lakše uspostavljaju kontrolu nad samopouzdanjem. Prigrlite svoje novo telo, to će omogućiti mirnu koegzistenciju zadovoljstva i umora.