Pokrenite creva: Ovaj napitak poboljšati rad vašeg probavnog sistema

Svakodnevno konzumiranje meda je najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane.

Sastojci:

• 2 dl mlake vode
• 1 puna kašika meda

Priprema:

Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte.

Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranljive i blagotvorne materije u medu.

Kako voda s medom deluje na naše telo?

• Olakšava prolaz hrane u probavnom sisemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.
• Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.
• Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva  na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
• Odličan je za detoksikaciju organizma, odnosno pomaže u izbacivanju toksina.
• Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
• Deluje antibakterijski. “Sirovi” med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
• Olakšava alergije tako što pomaže telu da se “aklimatiziuje” na pelud i tako smanjuje osetljivost na okolinu.
• Reguliše nivo šećera u krvi.