Lagani dijetalni doručak: Slatki tost sendvič s kruškama ili jabukama

Potrebno za tri sendviča:

•  6 takno sečenih integralnih kriški hleba (tost hleba)
•  3 kašike meda
•  3 kašike krem sira ( sa manje masnoće)
•  2 manje kruške (zrelije) ili jabuke
•  4 kockice maslaca

Jednu krišku tosta namažite medom, drugu krem sirom, stavite 4 koluta tanko isečenih listića kruške.

Preklopiti drugim namazanim tostom. Na tiganj stavite kockicu maslaca da se rastopi (smanjite temperaturu ringle) i pržite sendviče sve dok ne postanu rumeni s obe strane i dok kruška unutra ne omekša. Dok se peče pritiskajte sendviče nekom drugom posudom ili manjom tepsijom.

Pečene poslužite dok su topli, na svaki stavite komadič maslaca i uz šolju mlakog čaja možete započeti lagano dan. Videćete koliko je ovaj doručak fantastičan. Prijatno.