DOMAĆI ČAJ OD ČETIRI SASTOJKA Topi masne naslage i ubrzava metabolizam
Ovaj domaći čaj priprema se lako, a daje efikasne rezultate u mršavljenju
Foto: Pexels
Iako mršavljenje svakoj ženi predstavlja najveću noćnu moru, pomoću ovog čaja uspećete da skidanje masnih naslaga olakšate sebi bez izgladnjivanja.
Sastojci:
đumbir
lovor
cimet
kim
Ove namirnice će vam pomoći da se osećate sito, a veliku prednost ima u ubrzavanju metabolizma.
5 l vode, 1 kašičica rendanog đumbira, 2 lovorova lista, pola kašičice semena kima, pola kašičice cimeta stavite u vodu, pa potom na ringlu i sačekajte da proključa.
Nakon toga, ostavite 5 minuta da se čaj prohladi i spreman je za konzumiranje.
Upotreba:
Pijte pre svakog obroka.
Napomena:
Čaj možete čuvati u frižideru i zagrevati ga pre obroka, ali možete ga piti i hladan.