UKOLIKO IMATE PROBLEM SA NESANICOM Ova namirnica će vam obezbediti miran san
Ukoliko patite od nesanice, rešenje je u ovoj namirnici
Foto: Freepik
Rešenje je jednostavno, limun, prirodni antiseptik, čiji svež miris može da vas preporodi, i to bukvalno preko noći.
Takođe, ovaj citrus popravlja raspoloženje ukoliko ste podložni promenama raspoloženja ili depresiji.Svake večeri, pred spavanje,rasecite limun na četiri dela,malo ga posolite i stavite na tanjirić koji ćete ostaviti na noćnom ormariću.
Soba će vam divno mirisati, lepše nego da koristite veštačke osveživače vazduha, koji su pri tom i puni hemikalija
Lakše ćete disati, a ako ste prehlađeni, patite od astme ili alergije, udisanje vazduha ispunjenog mirisom limuna zaista može da vas preporodi.
Osim što normalizuje krvni pritisak,ova voćka odbija i komarce i ostale insekte, tako da ćete se probuditi osveženi, bistrih misli i bez promuklog grla.