MAGIČNA CVEKLA ZA LEPO LICE Za izbacivanje toksina i za zdrave krvne sudove

Cvekla i sok od cvekle su poznati po brojnim pozitivnim efektima na ljudsko zdravlje - dobra cirkulacija, snižavanje krvnog pritiska, kao i unapređenje sportskog učinka.Mnogi od ovih pozitivnih efekata se vezuju za bogat sadržaj "neorganskih nitrata".

Predstavljamo vam tri recepta za salate sa cveklom, koje ćete obožavati.

Salata od cvekle i jogurta za lepotu

Ova salata obnavlja i čisti kožu lica.Redovnom upotrebom koža postaje elastična, zdravija i svežija.

Očistite jednu cveklu, pa je izribajte.Sa strane iseckajte 150 grama suvih šljiva, 150 grama oraha pa pomešajte sa izribanom cveklom i u nju dodajte 150 mililitara jogurta i jednu kašičicu meda.

Salata od cvekle i kupusa za eliminisanje toksine iz organizma

Ovo je salata za vas ako muku mučite sa usporenim metabolizmom.Ova salata se popularno zove "metla" i to s razlogom.Savršeno uklanja toksine, zbog čega ćete imati dobro zdravlje.Leči probleme sa kožom i loš zadah.

Dobro izribajte 1 cveklu, 200 grama kupusa, 2 jabuke pa ih pomešajte sa 3 kašike masilinovog ulja i jednom kašikom limunovog soka, pa sve začinite peršunom i začinima po ukusu, so ili biber.

Salata od cvekle za dobru probavu i čiste krvne sudove

Ovo jelo pomaže telu da probavi masnu hranu, a krvne sudove čisti tako što poboljšava cirkulaciju.

Izribajte jednu svežu cveklu i jednu šargarepu, dodajte sitno iseckana 3 čena belog luka i 100 grama sitno iseckanih oraha.Sve pomešajte pa začinite s uljem i jabukovim sirćetom. 

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI