OPREMA GLAVU ČUVA Pripremite unapred sve stvari koje su neophodne za izlet da vam ne presedne dan

Alo.rs/V. V.

Žena

27.04.2022

13:52

Vodu i sokove zaledite u flašama pre nego što krenete i stavite u rashladnu torbu. Tako će dugo biti hladni.

OPREMA GLAVU ČUVA Pripremite unapred sve stvari koje su neophodne za izlet da vam ne presedne dan — Foto: Shutterstock

prethodna vest

PROVERITE HOLESTEROL Jedna promena može uticati na rizik od Alchajmerove bolesti, upozoravaju doktori

17:05

sledeća vest

RUM KUGLICE SE TOPE U USTIMA Sitni kolači koje niko ne odbija, a gotovi očas posla

19:00

Jedva čekate da pobegnete na neko izletište ili u vikendicu, da raspalite roštilj, prostrete ćebence i uživate.Verujemo da nećete zaboraviti roštilj, meso i piće, ali potrebne su vam još neke stvarčice kako vam ništa ne bi pokvarilo dobar provod napolju.

Plastični pribor za jelo

Ne zaboravite osnovnu stvar - ono čime ćete jesti roštilj i salatu.Kupite plastični pribor za jednokratnu upotrebu koji ima u kompletu viljuške i noževe koji ćete posle ručka baciti u đubre.I kartonske tanjiriće, s kojim ćete isto uraditi.

Ponesite ubruse

Veoma su praktični, jer mogu da se upotrebe za sva neophodna briskanja. Koristite ih umesto salveta, za brisanje ruku, nosa ako imate prolećnu alergiju, ako dete prospe sokić.U njih možete da upakujete i ostatke hrane posle ručka u prirodi.

Rashladite napitke

Važno je da ponesete dovoljno vode za piće i sokova kako niko ne bi bio žedan.Ako u blizini mesta na koje idete nema česme, izvora, reke ili jezera, treba vam i voda za pranje ruku i umivanje.Napitke spakujte u rashladnu torbu ili zaledite u flašama pre nego što krenete - odlediće se taman kad roštilj bude gotov.

Prva pomoć

U prirodi se mogu dogoditi razne nezgode, od ujeda ose do posekotina i uganuća, pa u situacijama kada ambulanta i apoteka nisu u blizini, pri ruci treba da imate prvu pomoć.Ponesite alkohol ili hidrogen za dezinfekciju, flastere, zavoj, kremu koja štiti od ujeda insekata, neku koja ublažava bol i otok kada se to desi.Ponesite i elastični zavoj u slučaju da dođe do uganuća i kremu za sunčanje.

Rekviziti za zabavu

Posle jela i malo lenčarenja, dobro će doći malo aktivnosti da potrošite kalorije i zabavite se.Ukoliko niste raspoloženi za šetnju po prirodi, potrebni su vam rekviziti za igre, posebno ako imate decu.Ponesite loptu, frizbi, badminton, karte ili jamb.

Mislite na vreme

Vreme je u ovo doba godine promenljivo, pa se sunčan dan začas promeni u vetrovit ili kišovit.Da se ne biste smrzli i prehladili, ne zaboravite da ponesete dukseve ili džempere, donji deo trenerke i kišobran.

BONUS VIDEO: