DA LI STE HIPOHONDAR Ovo su prvi znaci koji ukazuju na to

Hiponondrija nimalo nije naivna stvar, posebno ukoliko ona preovlada našim razmišljanjima i preokupira nam svakodevnicu.Osim toga, ona čini da život ne uništavamo samo sami sebi razmišljajući o bolestima koje zapravo i nemamo, već to stanje prenosimo i na ljude oko nas.

Ukoliko svaki put kada osetite bol u grudima, pomislite da je to simptom ozbiljne srčane bolesti, a svaka glavobolja vas asocira na moždani udar - vi ste hipohondar.Zapravo, to nije zdravi način razmišljanja, jer se tokom svog života čovek razboleva nebrojeno mnogo puta, a velika većina ovih boljki ne dovodi do najgoreg scenarija.

Hipohondar je u stalnom strahu da ćete u svakom trenutku dobiti neku bolest. Zbog toga ste konstantno uplašeni i preterano oprezni.Vodite računa gde idete, što radite, a sve samo iz osećaja da ćete se razboleti.Bez obzira na nalaze i tvrdnje lekara, vi i dalje nemate mira i sumnjate da ste bolesni, iako niste dobili nijednu dijagnozu. 

Ako vam sve ovo zvuči poznato i mislite da ste hipohondar, vrlo je važno da potražite stručnu psihološku pomoć.Stalno razmišljanje o bolestima može biti vrlo stresno, a na kraju zbog slabljenja imuniteta usled ansksioznosti, može doći do pojave prave bolesti.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI