OVO JE BRZA ČOKO FANTAZIJA Napravite kolač sa bananama bez brašna i šećera (VIDEO)
Oduševiće i najveće kritičare kombinacija ovsenih pahuljica, kakaa i banana
Iako mnogi tvrde da slatkiši ne mogu biti i zdravi i ukusni, to nikako nije tačno.
Upravo je recept ove čokoladne fantazije dokaz da možete uživati u "slatkom grehu", a da to zapravo i ne bude greh.
SASTOJCI:
120g ovsenih pahuljica
dve oljuštene banane
2 jaja
so
30g kakaa
5g praška za pecivo
puter
orasi (po želji)
Toping:
100g tamne čokolade
50ml vrućeg mleka
POSTUPAK:
Prelijte ovsene pahuljice mlekom i ostavite 10-ak minuta. U drugoj činiji izgnječite banane, dodajte jaja i prstohvat soli, pa pomešajte ručno (mešalicom). Potom dodajte kakao i prašak za pecivo, pa takođe umutite ručno. Prelijte preko pahuljica i sve dobro sjedinite. Činiju (tepsiju) koju ćete koristiti za pečenje, premažite puterom, pa prespite smesu u nju. Po želji pospite orahe, pa stavite da se peče u zagrejanu rernu, 35-40 minuta, na 180 stepeni.
Kada se ispeče, istopite tamnu čokoladu u mleku, pa išarajte kolač.
Kako to sve izgleda u praksi, možete videti u snimku sa početka teksta.
BONUS VIDEO: