PRITISNITE OVU TAČKU NA STOPALU Oslobodite se bola u vratu i u ramenima
Isprobajte ovu metodu oslobađanja od bola u vratu i ramenima, pre nego što posegnete za lekovima
Foto: Printscreen/instagram
Skoro da ne postoji osoba koja nema bolove u vratu i/ili ramenima.
Razloga je mnogo, a najčešći uzrok jeste nepravilno držanje, dugo sedenje, ali i svakodnevni stres koji se najviše nakuplja upravo u tom delu.
Naravno, postoje razni lekovi namenjeni za opuštanje i oslobađanje od bola, međutim, pre nego što posegnete za njima, možda ne bi bilo dobro da probate ovu prirodnu metodu.
Tani, žena koja na svom Instagramu ima više od 102000 pratilaca, bavi se akupunkturom, akupresurom i drugim prirodnim metodama namenjenim za poboljšanje života.
Ona je sa svojim pratiocima podelila snimak na kojem je objasnila koji deo stopala treba da pritisnete i na koji način, kako biste se oslobodili bola u vratu i leđima.
Ovaj postupak možete ponavljati svakodnevno, a kako se primenjuje pogledajte u snimku sa početka teksta.
BONUS VIDEO: