NUTRICIONISTKINJA OTKRIVA Ove namirnice izbeljuju zube
Nutricionistkinja Nataša Đukić savetuje da konzumirate određene namirnice ukoliko želite lep osmeh
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock
Kada je oralna higijena u pitanju, nije samo dovoljno da perete zube redovno.
Važno je da obratite pažnju i na hranu koju unosite, o čemu je govorila i nutricionistkinja Nataša Đukić.
- Poznato je da zubi tamne od crnog vina, kupina i borovnica, crne kafe... ali, da li postoje namirnice koje zapravo izbeljuju zube - kaže nutricionistkinja i otkriva koje će vam to namirnice pomoći da imate lep osmeh:
Jagode
Ananas
Lubenica
Mleko
BONUS VIDEO: