žena
Foto: Shutterstock/Foto: Shutterstock

Temeljna i redovna higijena usne duplje je jako važna.

Ukoliko se na vreme ne odstranjuju naslage i kamenac na zubima, to može dovesti do povećanja rizika od pojave kvarnih zuba ili paradontopatije.

Dobra stvar je što ne morate odvajati velike sume novca, već naslage možete ukloniti i kod kuće uz pomoć namirnice koju sigurno imate u kuhinji.

Sve što vam je potrebno:

40 grama ljuske oraha
250 ml vode

Priprema:

Prokuvajte 20 minuta ljuske oraha u vodi, a potom sklonite sa šporeta i poklopite.

Kada se ohladi, procedite.

U ovaj rastvor umočite četkicu za zube i držite oko 10 minuta.

Potom njome temeljno očistite zube, povremeno umačući u rastvor.

Čitavu proceduru možete ponavljati do tri puta dnevno.

Ovako pripremljen rastvor možete koristiti do dva dana.

Zašto baš ljuska oraha?

Ona ima snažno antibakterijsko dejstvo i pokazala se efikasnim sredstvom za uklanjanje naslaga sa zubne gleđi. Ima onih koji smatraju da pomaže i kod problema krvarenja desni.

BONUS VIDEO:

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading