Zdrav obrok: Grilovane tikvice sa domaćom pilećom paštetom
Foto: Shutterstock

Sastojci
Za paštetu:

  • 1 jaje
  • 500 g belog pilećeg mesa
  • 2 šargarepe
  • 1 kesa organik brokolija
  • 1 prstohvat soli
  • 2-3 kašike kisele pavlake
  • 50 g maslaca

Ostalo:

  • 2 tikvice

Priprema

Tikvice oprati, oljuštiti i iseći na kolutove. Na gril tiganj staviti kap ulja i malo maslaca da se zagreje. Na vruć tiganj staviti tikvice da se izglijuju.

Meso izdinstati. Brokoli i šargarepe skuvati. Pre blendiranja obavezno procediti meso i brokoli. U blender staviti meso, brokoli, šargarepu, kuvano jaje, pavlaku i maslac.

Sve zajedno izblednirati. Što se začina tiče, stavite po ukusu.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

Komentari (0)

Loading