Vreme je da se osvežite: Napravite smuti od breskve
Obožavaćete ga
Sastojci:
- 4 breskve ili nektarine
- pola šoljice soka od jabuke
- 2 kašičice lanenih semenki.
Priprema:
Breskve operite, prepolovite i očistite od koštica, a zatim stavite u zamrzivač na 30 minuta da se blago zamrznu.
U blenderu izmiksajte zamrznute breskve, sok od jabuke i lanene semenke dok ne poprime kremastu strukturu.
Ovaj napitak će vas savršeno rashladiti, a dobar je i za vaše zdravlje.