JESENJA NEGA LICA Kako da zaštitite kožu i pripremite je za hladnije dane

Već je poznato da vremenski uslovi imaju uticaj na kožu, pa da je neophodno da svoju negu prilagodite godišnjem dobu, vlažnosti i temperaturi koje vladaju u određeno doba godine.

– Tokom leta koža ima više vlage, što je upravo ono što je potrebno da njena zaštitna barijera pravilno funkcioniše – kaže Nensi Samolitis, dermatolog sa Beverli Hilsa.

U jesen, pak, počinje sezona grejanja, pa vazduh u prostorijama, gde god da boravite, postaje suvlji. Potrebno je da pojačate negu kože kako bi ona ostala hidrirana.

1. Elastin, kolagen ili aloe vera

En Li, kozmetički hemičar i osnivač “Dermaesthetics Beverli Hills”, ističe da ljudi sa osetljivom kožom ili stanjima poput ekcema i psorijaze, treba posebno da povedu računa o svojoj koži u jesenjem periodu. Ovi ljudi će često, usled suvog vazdugha, osetiti peckanje ili neprijatnost na koži.

– Najbolje što možete da uradite je da hidratizujete i podmazujete kožu eteričnim uljima, serumima i kremama. Negujte kožu elastinom i kolagenom da biste olakšali promenu godišnjeg doba. Predlažem aloe veru i guste kreme, posebno ako vam je koža izuzetno suva i sklone perutanju – savetuje Li.

2. Pređite na gušću hidratantnu kremu

Zbog promene temperature vazduha, uveče pređite na gušću kremu koja takođe hidrira.

– Time ćete nadoknaditi duboki gubitak vlage i poradićete na održavanju mekoće i elastičnosti kože – rekla je doktorka iz Njujorka Džulija Cu.

Ona predlaže da koristite hidratantne formule koje ne zapušavaju pore i ne iritiraju kožu. Izbegavajte kreme koje u sebi sadrže parfeme.

3. Koristite kreme za oči i usne

Ukoliko kreme za područje oko očiju i za negu usana nisu delovi vaše svakodnevne rutine, trebalo bi da to budu preko jeseni.

– Naša koža ne voli nagle prelaze, a dodatak kremama za usne i oči pomaže koži da se malo prilagodi jeseni – smatra doktorka Cu i dodaje da za to nisu potrebni skupi preparati. Šta više, ona smatra da je vazelin sasvim dovoljan.

4. Nemojte često koristiti pilinge i retinoide

Zbog hladnoće i suvog vazduha, bilo bi dobro da proredite korišćenje pilinga i retinoida.

– Vlaga i visoke temperature obično ublažavaju nadražujuće dejstvo lokalnih retinoida i pilinga, verovatno zbog povećane masnoće kože – ističe doktorka.

Ukoliko već koristite retinole i hemijski piling, pojačajte hidratantne kreme, kako bistze izbegli dubinsko isušivanje lica.

5. Nastavite da koristite kremu za sunčanje

Iako je UV zračenje u toku jeseni manje, ono je i dalje prisutno. Kako biste izbegli isušivanje kože i zaštitili je od štetnog zračenja, nastavite da koristite kremu sa zaštitnim faktorom.