IZGLEDA POPUT BOGINJE Emina Jahović otkrila kako da jedete sve, a da se ne ugojite
Ona se trudi da održava vitku liniju uprkos tome što i ona ponekad voli da se dobro zasladi
Foto: Printscreen/instagram
Emina Jahović važi za jednu od najzgodnijih žena da domaćoj muzičkoj sceni. Ona se trudi da održava vitku liniju uprkos tome što i ona ponekad voli da se dobro zasladi ili pojede neku omiljenu, a nezdravu namirnicu.
Ipak, njen posao zahteva da uvek izgleda dobro, a kako bi u tome uspela pomaže joj nutricionista koji godinama pažljivo prati sve što se ishrane ove pevačice tiče.
Njena ishrana je pod posebnim nadzorom nutricioniste koji isključuje upotrebu šećera i žitarica, kao i drugih genetski modifikovanih namirnica.
Osim toga, ona svakodnevno naporno vežba, a rezultati su vidljivi na celom njenom telu.
Da bi izgledala poput boginje, Emina se odriče mnogih ukusnih namirnica koje voli, a ono što svi primećuju jeste i to da nema ni gram sala na stomaku, uprkos tome što je dva puta rađala.
S obzirom na to da i ona ima dušu i voli da pojede i slatko i nešto malo slanije, jednom mesečno praktikuje takozvani "Cheat day" kada može da jede sve, čemu se njeni naslednici Jaman i Javuz izuzetno raduju.
Tog dana oni zajedno uživaju u svim namirnicama koje ona voli, poput čokolade, sladoleda i drugih slatkiša, a trudi se da i deci usadi zdrave navike, pa se slatkiši ne nalaze na njihovom svakodnevnom meniju.
Mnogo zdravije namirnice poput voća i ceđenih sokova predstavljaju nešto što je od malih nogu davala mališanima, pa ne iznenađuje što sada i sami traže da jedu tu zdravu varijantu slatkiša.