Deluje umirujuće: Eterično ulje od ove biljke oslobađa od stresa

alo.rs/24sedam/Lj.Č. | Žena 25.10.2022 11:40

Zaboravite na napetost

Shutterstock

Maltene ne postoji osoba koja nije pod stresom. On je postao deo naše svakodnevice i sa njim se borimo od trenutka kako ustanemo, pa sve dok ne legnemo na spavanje.

Međutim, istraživači su potvrdili vezu između nivoa kiseonika i stresa, a toksini koji se nalaze u zatvorenom prostoru često mogu da prouzrokuju upravo anksioznost i stres.

Dakle, neophodno je da svoj dom oslobodite od ovih toksina, a u tome može da vam pomogne Jasmin.

Naučnici su utvrdili da je miris jasmina bolji i od sedativa, tableta za spavanje i lekova protiv anksioznosti.

Naučne studije su otkrile da je eterično ulje jasmina efikasan lek:

  • leči anksioznost i nervnu napetost
  • poboljšava san
  • "sređuje" hormone, PMS, promene raspoloženja, valunge, libido
  • pruža osećaj sreće
  • poboljšava budnost i kognitivne performanse za lečenje blage depresije, poboljšanje koncentracije i ublažavanje grčeva
  • pomaže u suočavanju sa nesanicom i drugim bolestima.

 

Expand player
Pogledajte više