Sigurno će vas razbuditi: Napitak koji daje energiju

Ako nemate vremena da se odmorite i treba vam instant energija, možete napraviti ukusan napitak koji će vas razbuditi, dati vam snage i poletnosti, i učiniti da se osećate srećnije.

Evo šta je potrebno da ga pripremite:

• 2 kašike meda
• 500 ml. vode
• 1 šolja sveže ceđenog soka limuna

Priprema:

Stavite sve sastojke u staklenu činiju ili teglu i mešajte dok se sve dobro ne sjedini. Koristite toplu vodu, jer ćete tako med lakše otopiti. Dodavanje limunovog soka vodi je najjednostavniji način da dobijete energetski podsticaj. Limun pretvara vodu u prirodni energetski napitak, prepun elektrolita, koji su od ključnog značaja za ćelije da proizvode energiju. Med je bogat ugljenim hidratima, koji su primarno gorivo koje telo koristi za proizvodnju energije, a dodavanje meda učinićete vaš napitak super ukusnim.

Ovaj napitak je sjajan prirodni izvor energije nakon napornog radnog dana.