ZA 24 SATA MRŠAVE KAO ČAČKALICE Šok dijeta ili hitno do ravnog stomaka, evo šta poznati rade kad žele brzo da izgube kilograme

Dijeta od 24 sata za ravan stomak podrazumeva specijalan način ishrane zasnovan na sokovima, smutijima i čajevima. Vrlo je efikasna i u čišćenju organizma od toksina, te tako donosi brojne benefite organizmu, a kratko traje. Međutim, ljudi su šokirani time šta su poznate dame spremne da urade zbog izlgeda.

Nazivaju je šok dijetom ili dijetom za hitne slučajeve, a evo šta podrazumeva.

DETALJAN PLAN ISHRANE TOKOM 24H:

Napominjemo da je vrlo bitno da ne dodajete nikakve veštačke zaslađivače ili neki drugi sastojak u svoje čajeve i sokove.

U 8 sati: Popijte čašu mlake vode sa sokom od limuna.
U 10 sati: Popijte čašu vode sa narandžom ili sok od jabuke.
U 12 sati: Popijte šolju zelenog čaja.
U 13 sati: Popijte čašu hladne vode sa sokom od šargarepe.
U 15 sati: Popijte šolju čaja po vašem izboru

U 17 sati: Popijte čašu prirodnog soka po vašem izboru.
U 19 sati: Popijte šolju zelenog čaja.
U 21 sat: Popijte čašu vode sa sokom od grejpfruta
U 22 sata: Završavate dan na isti način kao što ste ga počeli – popijte čašu mlake vode sa sokom od limuna.

Stručnjaci naglašavaju da ovakav način ishrane može da se toleriše samo jedna dan, nikako duže.