ZABORAVITE NA VIJAGRU! Radite ovu laku vežbu i dugo ćete održati erekciju bez problema

Istraživanje je pokazalo da se kod muškaraca od 18 do 45 godina koji trče ili hodaju bar pola sata dnevno, pet puta nedeljno, erekcija znatno produžila. Časopis „Trends in Urology & Men‘s Health“ objavio je 54 studije kojim je obuhvaćeno oko 3.500 muškaraca. Kod onih koji su 12 nedelja vežbali jogu vreme do ejakulacije postalo je tri puta duže - od 26 sekundi se produžilo do minut i po. Ali, i tehnika stiskanja je čak tri puta produžila vreme do postizanja vrhunca. U ovoj tehnici muškarac prekine seks i stisne vrh penisa rukom kako bi odložio ejakulaciju. Posle nekoliko trenutaka nastavi seksualni odnos.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI