ZDRAV DORUČAK ZA 3 MINUTA Kad probate ovo jelo više nikad ujutro nećete svraćati do pekare
Ovaj brz i zdrav doručak može da se spremi kod kuće i ponese na posao
Foto: Shutterstock
Zdrav početak dana počinje od zdravog jutarnjeg obroka, sve što treba da uradite je da odvojite 3 minuta.
Brz i zdrav doručak koji može da se spremi kod kuće i ponese na posao.
Potrebno je:
- jaja
- -spanać
- batat (izrendan)
- so i biber
- kurkuma
- pavlaka
- mast
Priprema: Na zagrijanoj masnoći prepržite izrendan batat. Dok se batat prži umutite jaja kojima ste dodali pavlaku, začine i špinat. Sve izlijte na tavu preko batata i miješajte 2 minuta. Poslužite toplo.