VELIKI BROJ BOLUJE Znaci depresije mogu biti uobičajeni

Kako procenjuje Svetska zdravstvena organizacija, oko čak 300 miliona ljudi na planeti boluje od depresije. Broj osoba s problemima mentalnog zdravlja je u stalnom porastu, naročito posle pandemije. Iako depresija na svakog deluje na drugačiji način, postoje zajedničke karakteristike koje nisu onakve kakve možda očekujete. Neki od simptoma su nizak nivo energije, otežana koncentracija, anksiozniji ste nego ranije, izolovani ste od društva, loše spavate… Ako vi ili vama neko blizak ima neke od ovih simptoma, najbolje je da se obratite stručnjaku. A dok ne odete na razgovor, promenite navike. Idite u šetnju, naručite ili napravite zdravu večeru, pozovite prijatelje i pitajte kako su.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI

možda vas zanima

KAKO SU SE DRUŽILI PENZIONISANI POLICAJCI Kanjižani domaćini međunarodnog susreta penzionera

16:27

JOŠ JEDNA VAŽNA INFORMACIJA ZA PENZIONERE Da li se za korisnike stranih penzija refundiraju pogrebni troškovi

15:23

OD BANJA, DO ZUBARA I NAOČARA Brojne povoljne aktivnosti Udruženja penzionera Palilule

13:58

ZA PENZIONERE POPUST OD 50 ODSTO Evo ko ima pravo na značajnu uštedu

17:54

BIZ 1

OVI PENZIONERI SU NAJMLAĐI Mogu u penziju sa pedesetak godina, a primanja im veća za petinu

16:37

U VELIKOJ BRITANIJI RAST DRŽAVNIH PENZIJA Ali, raste i broj siromašnih penzionera

16:19