Jedna uobičajena navika može uzrokovati brže starenje: Izbegavajte grupu namirnica koja sadrži ovaj sastojak

Nedeljko Tišanović Vesti 16.09.2024 19:05 0

Da li ste nekada razmišljali o ovome?

Shutterstock/fizkes

Shutterstock/fizkes

Kako godine prolaze i znakovi starenja postaju sve očigledniji, ljudi sve više traže tajnu za očuvanje mladalačkog i sjajnog izgleda kože. 

Međutim, ono što mnogi možda nisu svesni je da izbor načina života često značajno utiče na ukupni kvalitet kože.

SVAKA ŽENA TREBA DA ZNA

img

BAJADERA BOMBICE Omiljeni desert na drugačiji način, prste da poližete

img

SARME IZ RERNE Slasne i preukusne, postaće vaš novi omiljeni način spremanja

img

CRVENI ROLAT Neodoljivo predjelo koje prvo nestane sa slavske trpeze, a ukusa koji priča priče

Zato je stručnjak upozorio da određena prehrambena grupa može doprineti preuranjenom starenju.

Prema stručnjacima iz Teoxane i DRG Global-a, izveštaj Teoxane Age of Wellness osvetljava rastuće trendove u oblasti lepote, otkrivajući da više od 32% mladih odraslih osoba u uzrastu od 18 do 25 godina stavlja naglasak na kvalitet kože prilikom razmatranja estetskih tretmana. 

Ova anketa među 2.500 učesnika pokazuje značajan prelaz ka fokusiranju na negu kože i kozmetičke intervencije kod mlađe populacije. 

S obzirom na rastuću zainteresovanost za očuvanje mladalačkog izgleda, važno je razumeti uticaj prehrambenih namirnica na zdravlje kože i mogućnost utivaja na znakove starenja.

Dr Saleena Zimri, praktikantkinja Teoxane-a i osnivačica Skin Doctor Clinics, izjavila je za Express.co.uk da konzumacija ishrane bogate šećerom može vidljivo uticati na kožu, ubrzavajući znakove starenja i smanjujući ukupno zdravlje tena.

Kada jedete puno šećera, vaše telo prolazi kroz proces poznat kao glikacija, pri čemu se molekuli šećera vezuju za proteine, uključujući kolagen i elastin, koji su ključni za očuvanje elastičnosti i čvrstoće kože.

—  Glikacija slabi ove proteine, što uzrokuje gubitak prirodne elastičnosti kože. To čini kožu sklonijom borama, opuštanju, finim linijama, kao i opštem sivilu tena.

Ističući druge probleme, stručnjakinja je dodala:

—  Ishrana bogata šećerom takođe može doprineti inflamaciji, koja je poznata po pogoršanju stanja kože kao što su akne i rozaceja.

—  Šećer povećava nivoe glukoze u krvi, što pokreće inflamatorni odgovor koji može pogoršati akne povećanjem proizvodnje ulja i začepljivanjem pora.

—  Hronična inflamacija usled prekomernog unosa šećera može takođe dovesti do otečenosti, crvenila i neujednačenog tena.

 

Bonus video: 

“Nisam je ni pogledala” Beograđanka ostavila bebu u porodilištu #najzena #zena #fypシ #fypシ゚viral #fyp #foryou #foryoupage #fy ♬ original sound - Najzena.rs
img
16. 12. 2024 07:36

DOČEKAJ 2025. U NOVOM FORDU Zaigraj odabrane slot igre od 16. 12. do 12. 1. i učestvuj u 4 nedeljna slot turnira koji ti donose vredne nagrade!

img
13. 12. 2024 10:10

SuPer rasprodaja u PerSu! Popusti do 50% sve do isteka zaliha!

img
22. 01. 2025 16:40

ZOVU IH PEJ PAL MAFIJA Tajna mreža koja je preoblikovala svet, sada osvaja Belu Kuću

img
15. 01. 2025 13:21

POSLEDNJA ARKANOVA FOTOGRAFIJA SKRIVA UŽAS Nastala je neposredno pre ubistva, a na njoj je nešto jezivo (FOTO)

img
22. 01. 2025 17:56

VATERPOLO SAVEZ SRBIJE: Deci je mesto u školi

img
09. 01. 2025 09:40

EVO KOLIKO GODINA IMA ZORICA MARKOVIĆ Ovo niko nije očekivao, svi su mislili da je mlađa!

img
22. 01. 2025 18:00

GORI ZEMLjA U UKRAJINI: Ruski bacači plamena udaraju po položajima VSU (VIDEO)

img
22. 01. 2025 17:45

"MOŽE DA BUDE U PRVIH 10 NA SVETU": Velike reči slavne teniserke o Srpkinji

img
22. 01. 2025 17:51

TRAGEDIJA U FRANCUSKOJ: Muškarac se zapalio u stanu u Marseju, zbog požara evakuisani stanari

img
22. 01. 2025 11:24

OSTEOPOROZA UTIČE NA VAŠE KOSTI, ZATO VI UTIČITE NA OSTEOPOROZU! Snažna formula vitamina K2 i D3 za povećanje gustine kostiju i snažan imunitet

img
22. 01. 2025 15:01

VAŽNI PROJEKTI "BEOGRADSKIH ELEKTRANA" Rekonstrukcija najvećih toplana i korišćenje obnovljivih izvora energije

img
22. 01. 2025 16:01

KINA PREDVODI REVOLUCIJU Novi centar obučava robote za globalnu dominaciju u svim sferama života(VIDEO)

img
09. 01. 2025 09:01

RENOVIRALI DVORIŠTE I OTKRILI NEŠTO NEVEROVATNO Isekli žbunje motornom testerom, kad su videli šta je ispod, umalo se onesvestili od šoka! (VIDEO)

img
22. 01. 2025 18:08

Svetski šampion preuzima Australiju! Herbert sve bliži klupi "kengura"!

img
20. 01. 2025 00:00

TUČA U DOMU KULIĆA?! Procurili stravični detalji, nasilje u porodici ledi krv u žilama

img
22. 01. 2025 14:39

Sting otkazao sve nastupe: Pevač ima problema sa zdravljem

Komentari (0)