EKSPLOZIVNO SAGOREVANJE KALORIJA Sedam minuta žestokog kardio treninga
Moraćete da uložite mnogo truda, ali isplatiće se
Foto: Shutterstock
Ukoliko vam je glavni cilj sagorevanje kalorija, spremite se za znojenje.
Predstavljamo vam kardio trening u trajanju od 7 minuta koji će vaše mišiće podvgnuti maksimalnom opterećenju
Držite ritam i nastojete da sve vežbe odradite do kraja.
I radite ih svaki dan, dok ne postanu deo vaše dnevne rutine.